De kracht van personal coaching
Persoonlijke ontwikkeling voor wie een zorgende rol of functie heeft

Lig jij ’s nachts wakker van je job of de zorgen van de mensen die je verzorgt?
Sta je mentaal niet meer zo sterk als vroeger?
Ben je aan het lijden, in plaats van je leven te leiden, door de zorgen die je draagt?

Dan wil ik jou heel graag helpen. In mijn coachingsessies streven we naar persoonlijke ontwikkeling. Ik leer je weer ‘voelen’ en doe je stilstaan bij je gevoelens.

Het GROW-model is de methode die ik daarbij gebruik. In vier overzichtelijke stappen krijg je heldere inzichten, zodat je zelf tot oplossingen komt en beter voor jezelf leert zorgen.

Het GROW-model als basismethode voor personal coaching

Deze inspirerende manier van coachen en dit intensieve traject naar zelfmanagement heb ik geleerd van ervaren trainer en coach Jef Clement. Het GROW-model dat hij hanteert, staat voor ‘Goal, Reality, Options, Will’.

Zelf maak ik die stappen concreter via de metafoor van een reis:

  • Waar ga je naartoe? (‘goal’ of doel)
  • Waar ben je nu? (‘reality’ of werkelijkheid)
  • Wat zijn de verschillende routes naar je bestemming? (‘options’ of mogelijkheden)
  • Welke route kies je? (‘will’ of keuze)

Als coach ben ik alleen maar de facilitator van die reis. Door je intensief te coachen verleg ik stenen in jouw rivier en ga ik samen met jou op pad. Jij komt zelf tot de oplossing, de bestemming, want die ligt al diep in jou verscholen. Ik help je ze alleen te vinden.

Persoonlijke ontwikkeling via personal coaching met opmerkelijk resultaat

In amper acht sessies kunnen we een opmerkelijk resultaat boeken. Want via deze personal coaching kan ik jou:

  • beter leren omgaan met je emoties en gevoelens
  • je rouw, verdriet of verlies leren verwerken
  • inzicht geven in je onbewuste drijfveren en beperkende overtuigingen
  • leren om keuzes te maken en besluiten te nemen
  • persoonlijke situaties helpen verhelderen
  • duidelijkheid geven over hoe jij reageert op een bepaalde persoon of in een bepaalde situatie
  • leren om oplossingen diep in jezelf te vinden

Sta in je kracht

Na onze coachingsessies ga je beter voor jezelf zorgen en durf je meer voor jezelf te kiezen. Zonder schuldgevoel! Je staat meer in je kracht en bent in staat om te groeien.

Bij goed weer geef ik mijn personal coaching graag in de openlucht. Dat geeft een extra dimensie. Je leert uit de natuur.

Paardencoaching

Paardencoaching

Wandelcoaching

Wandelcoaching

Maak opnieuw ruimte voor je eigen gevoel. Durf voor jezelf te kiezen. Wil je meer weten over de personal coaching bij Passion & Soul Coaching? Neem dan gerust vrijblijvend contact met me op.